Seelentröster

Du bist nicht allein!

Weißt du, wie es ist, wenn deine Welt kopf steht und nichts mehr ist, wie es war, weil einer fehlt?

Kennst du das Gefühl, vollkommen alleine auf der Welt zu sein, hilflos und überfordert zu sein mit der neuen Situation?

Weißt du, wie es ist, dass du doch noch so viel hättest sagen wollen und jetzt ist es zu spät?

Ich kenne dieses Gefühl sehr gut und weiß nach einigen schmerzhaften Verlusten, wie wichtig es ist, erst mal etwas zur Ruhe zu kommen.

Aus diesem Grund haben ich eine kleine Meditation, eine Körperübung und eine kleine Übung in diesem Bundle geschnürt, um dir über die erste schlimme Phase hinwegzuhelfen.

Diese Übungen helfen dir ungemein, wieder etwas „runterzufahren“, vorausgesetzt du wendest sie regelmäßig an. Aber keine Angst, du brauchst weder viel Zeit noch viel Kraft dafür – im Verhältnis zum Aufwand hilft dir das jedoch schon sehr viel weiter. Das kann ich dir aus eigener Erfahrung garantieren.

 

Die Meditation und auch die Körperübung tragen zu Deiner Entspannung bei.

Bei der Meditation nimmst Du lediglich eine angenehme Position ein und hörst zu!

Für die Körperübung musst Du etwas aktiv werden, obwohl du sie auch im Liegen machst.

Diese Übung löst Deine körperliche Anspannung und unterstützt so Dein Wohlbefinden – es ist gerade in der ersten Phase der Trauer sehr wichtig, Körper und Geist Gutes zu tun, damit sich deine Emotionen nicht im Körper festsetzen und dir später erhebliche Probleme bereiten!

„Durch die Arbeit mit Bianka bin ich an einen lang zurückliegenden Schmerz gelangt, den ich schon für verarbeitet ansah. Mit der Bewusstwerdung und einigen Tipps wurden meine körperlichen Beschwerden sehr viel leichter!“

Birgit P., Bremen

Klientin

Der Körper ist unser emotionaler Speicher und deshalb ist es für unsere Gesundheit immens wichtig, so wenig Gefühle wie möglich ungefühlt zu lassen.

Ich lege dir dieses Bundle sehr ans Herz, wenn

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du das Gefühl hast, beinahe durchzudrehen und grad nicht mehr weißt, was du machen sollst

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dir zwar vom Verstand her klar ist, was passiert ist, du es jedoch noch gar nicht richtig einordnen kannst

I

du bereit bist, auch mal etwas für dich zu tun

I

du Kinder hast, die dich gesund und stark brauchen

I

du dich unendlich alleine fühlst auf dieser Welt

Dieses Bundle ist nicht hilfreich für dich, wenn

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du nicht bereit bist, einige wenige Minuten pro Tag in dich und deine Gesundheit zu investieren

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es nicht genutzt wird

Weißt du eigentlich, wie wertvoll du bist?

FAQ`s

Muss ich einen Computer haben, um das Seelentrost Akut-Bundle zu nutzen?

Ja, für das Seelentrost Akut-Bundle benötigst du einen Computer. Alle Inhalte sind auf einer Download Seite einsehbar und du kannst diese auch bequem herunterladen.  

Was mache ich, wenn ich nicht auf Facebook bin?

Es steht Dir frei, die Möglichkeit der Gruppe zu nutzen. Es ist für Dich eine tolle Möglichkeit zum Austausch mit mir und anderen Betroffenen. Du kannst mir Deine Fragen auch per e-mail an info@bianka-riedl-weiss.de senden.